0048 510 072 053
Na co pomaga joga?

Na co pomaga joga?

  Na co pomaga joga? Poznanie swojego organizmu oraz opanowanie umysłu, które zalecali nam filozofowie od tysięcy lat, jest zadaniem niezmiernie trudnym, ponieważ pomimo postępu współczesnej wiedzy , wiele tajemnic życia, zdrowia, powodzenia i szczęścia przyroda...
JOGICZNE METODY OCZYSZCZANIA A KULTURA ZACHODNIA

JOGICZNE METODY OCZYSZCZANIA A KULTURA ZACHODNIA

W starożytnych traktatach jako podstawę treningu wymienia się jogiczne procesy oczyszczająco-terapeutyczne. Mówi się o nich jako o czynnościach związanych z oczyszczaniem na poziomie ciała, które są kluczowe,  w połączeniu z odpowiednią dietą i asanami, w osiągnięciu...
CIAŁO, UMYSŁ I DUSZA

CIAŁO, UMYSŁ I DUSZA

Na przestrzeni ostatnich kilku lat w Polsce można zauważyć wzrost zainteresowania ćwiczeniami jogi. Jest to tendencja widoczna głównie w większych miastach, choć powoli dociera również i do tych mniejszych. Czy zastanawialiście się kiedyś czym jest joga, skąd się...
POST. Z WIARY CZY Z ROZSĄDKU ?

POST. Z WIARY CZY Z ROZSĄDKU ?

Z czym w dzisiejszych czasach kojarzy nam się post? Czy ma on znaczenie tylko religijne? Czy pomaga nam on w jakikolwiek sposób doskonalić się i oczyszczać? Czy podejście do postu zmieniło się na przestrzeni lat? Ja niestety mam wrażenie, że nie tylko nie jest on...