ℹ️JOGATIP - Jak wykonać pozycję wojownika (virasana) - Joga u źródeł

ℹ️JOGATIP – Jak wykonać pozycję wojownika (virasana)

Bardzo ważna lekcja dla zmęczonych nóg-  pozycja VIRASANA, pozycja wojownika.
To jedna z tych pozycji, które należy robić właściwie albo wcale 😉
Polecamy dla regeneracji nóg, różne warianty.
Osoby bardziej zaawansowane mogą również się w niej położyć (oczywiście bez kostki czy koca pod pośladkami).

Data

kwi 09 2024
Zakończone!

Czas

08:00 - 18:00
Kategoria
Kod QR