🆕 NOWA praktyka jogi - Aktywne skłony dla bioder i kręgosłupa – 65 minut – Poziom: ⭐⭐☆☆☆ - Joga u źródeł
studio jogi online

🆕 NOWA praktyka jogi – Aktywne skłony dla bioder i kręgosłupa – 65 minut – Poziom: ⭐⭐☆☆☆

Zapraszam Cię do wspólnej praktyki! Będzie to sesja poświęcona wzmacnianiu, stabilizacji i mobilizacji bioder. Przed nami głównie pozycje ze skłonem do przodu oraz skrętne. Nie zabraknie również świecy na koniec. Praktyka będzie spokojna, choć może być miejscami intensywna. Przygotuj sobie:

  • koce do siedzenia,
  • pasek,
  • kostkę

Zaczynamy!

  • 00

    dni

  • 00

    godzin

  • 00

    minut

  • 00

    sekund

Data

lip 29 2027

Czas

19:00 - 21:00

Następne wystąpienie

Kod QR

Dodaj komentarz