🆕 Pozycje relaksacyjne - grupa na FB - 70 minut - Joga u źródeł

🆕 Pozycje relaksacyjne – grupa na FB – 70 minut

Zapraszam Cię do wspólnej praktyki pozycji relaksacyjnych. Będzie to doskonała praktyka na dni, w których masz trochę mniej siły, lub masz po prostu ochotę wykonać pozycje w odciążeniu. Praktyka skupiać się będzie przede wszystkim na obszarze bioder.
Przygotuj sobie:
  • koce do świecy,
  • pasek,
  • może być potrzebna kostka.

Zaczynamy 🙂

Data

maj 08 2024
Zakończone!

Czas

Cały dzień
Kod QR