🆕 DYNAMICZNA PRAKTYKA POWIĘZIOWA – grupa na FB – 70 MINUT - Joga u źródeł

🆕 DYNAMICZNA PRAKTYKA POWIĘZIOWA – grupa na FB – 70 MINUT

Zapraszam Cię do praktyki jogi, która w tej sesji będzie się nieco różnić od tych praktyk, które wykonujemy najczęściej, ponieważ będzie to praktyka zawierająca w sobie elementy jogi powięziowej, która akcentuje podczas asan zupełnie inne aspekty. Przygotuj się na praktykę spokojną, choć dynamiczną.
Wykonamy wiele nowych wariantów znanych nam wcześniej asan.
Przygotuj sobie:
  • koce do siedzenia,
  • pasek,
  • 1 kostkę.
Zaczynamy 🙂

Data

paź 18 2023
Zakończone!

Czas

Cały dzień
Kod QR