🆕 Obręcz barkowa - viniasa różnych grup asan - grupa na FB - 70 minut - Joga u źródeł

🆕 Obręcz barkowa – viniasa różnych grup asan – grupa na FB – 70 minut

Zapraszam do wspólnej praktyki jogi, sekwencji poświęconej barkom w różnych grupach pozycji. Praktykę zaczniemy od krótkiej viniasy pozycji stojących, klęcznych, równoważnych i odwróconych.
Przygotuj sobie:
-trzy koce,
-kostkę.
około 75 minut czasu dla siebie.
Zaczynamy 🙂

Wydarzenie zostało zakończone.

Data

gru 13 2023
Zakończone!

Czas

Cały dzień

Następne wydarzenie

Kod QR