🔵 Elastyczny kręgosłup – grupa na FB – 80 min

Zapraszam do wspólnej praktyki jogi  Dzisiejsza praktyka transmitowana była na żywo 9ego kwietnia 2020 roku w dużej grupie, gdzie była zaledwie [rzez jeden tydzień i później została usunięta. Myślę, że warto aby wzbogaciła zasoby naszego Studia Jogi Online i była zawsze do Waszej dyspozycji.

Praktyka ta jest poświęcona zdrowemu kręgosłupowi, wykonamy kilka pozycji z krzesłem