🍀 Poranna praktyka jogi - porusz całe ciało - 20min - YOU TUBE - FREE - Joga u źródeł
Adam Ślęczek_nauczyciel jogi

🍀 Poranna praktyka jogi – porusz całe ciało – 20min – YOU TUBE – FREE

Zapraszam do wspólnej praktyki jogi 🙂 Ta krótka sekwencja (ok 20 minut) składa się głównie z pozycji skrętnych. Jeśli używasz pomocy do jogi przygotuj sobie koce do świecy oraz kostkę. Ta praktyka to doskonały sposób aby nastroić się pozytywnie na cały dzień! Zapraszamy do praktyki jogi na poranny rozruch:-)

  • 00

    dni

  • 00

    godzin

  • 00

    minut

  • 00

    sekund

Data

lut 01 2026

Czas

Cały dzień
Kod QR