📌 KILKA AKTYWUJĄCYCH ASAN NA DOBRY POCZĄTEK DNIA - STUDIO JOGI ONLINE - 22 minuty - Joga u źródeł
joga u źródeł

📌 KILKA AKTYWUJĄCYCH ASAN NA DOBRY POCZĄTEK DNIA – STUDIO JOGI ONLINE – 22 minuty

Dziś rozruszamy się na świeżym powietrzu 🙂

PRZYGOTUJ:

  • matę, pasek i kostkę.

Mam dla Ciebie kilka pozycji stojących, praktyka zajmie Ci 20 min. Zwróć uwagę, że praktyka jest zakończona ciszą – skorzystaj z dłuższej relaksacji, a jeśli spieszysz się do pracy – koniecznie nastaw alarm 😉

ŻYCZĘ CI PIĘKNEGO DNIA!

ZACZYNAMY!

Data

sie 28 2023
Zakończone!

Czas

Cały dzień
Kod QR