📌 Łagodny i przyjemny rozruch - 20 minut - Joga u źródeł

📌 Łagodny i przyjemny rozruch – 20 minut

Dziś łagodna sekwencja na całe ciało. Znajdziesz tu kilka pozycji stojących i siedzących. Mimo łagodności poczujesz przyjemny rozruch ciała 🥰
Przygotuj kostkę, pasek i oczywiście koc.
Miłego dnia! 😊

Data

cze 23 2025
Zakończone!

Czas

Cały dzień
Kod QR