📌 Poranny rozruch – Ulga dla kręgosłupa – 35 minut
Zapraszam do wspólnej praktyki, podczas której skupimy się na pozycjach, których zadaniem jest zredukowanie bólu kręgosłupa oraz odprężenie.
Zapraszam do wspólnej praktyki, podczas której skupimy się na pozycjach, których zadaniem jest zredukowanie bólu kręgosłupa oraz odprężenie.