📌 PRAKTYKA – BALANS, SIŁA I RÓWNOWAGA – STUDIO JOGI ONLINE - 65 MINUT – POZIOM: ⭐⭐⭐☆☆ - Joga u źródeł

📌 PRAKTYKA – BALANS, SIŁA I RÓWNOWAGA – STUDIO JOGI ONLINE – 65 MINUT – POZIOM: ⭐⭐⭐☆☆

Zapraszam do wspólnej praktyki jogi. Podczas tych zajęć praktykować będziemy głównie pozycje z grupy balansowych, które wykonywać będziemy zarówno na stojąco, siedząco i leżąco. Będzie to praktyka po poziomie średniozaawansowanym. Na koniec wykonamy świecę.

Do praktyki przygotuj sobie następujące pomoce:

-koce do świecy,

-pasek,

-kostkę.

Zaczynamy 🙂

Data

mar 21 2024
Zakończone!

Czas

Cały dzień
Kod QR