📌 PRAKTYKA NA GORĄCY DZIEŃ – POZYCJE SKRĘTNE – STUDIO JOGI ONLINE – 70 MINUT – Poziom: ⭐☆☆☆☆
Zapraszam do wspólnej praktyki jogi. Będzie to praktyka zaplanowana na gorący dzień ,kiedy w ciele mamy już wiele ciepła i nie koniecznie wiele siły aby robić wymagające pozycje 😉Przygotuj się na praktykę wielu pozycji skrętnych i pasywnych. Przygotuj sobie wałek do jogi lub kilka koców zwiniętych w wałek, pasek oraz kostkę. Przyjemnej praktyki!