📌 PRAKTYKA NA GORĄCY DZIEŃ – RELAKSACYJNE POZYCJE PASYWNE I LEŻĄCE – STUDIO JOGI ONLINE - 65 MINUT - POZIOM: ⭐⭐☆☆☆ - Joga u źródeł

📌 PRAKTYKA NA GORĄCY DZIEŃ – RELAKSACYJNE POZYCJE PASYWNE I LEŻĄCE – STUDIO JOGI ONLINE – 65 MINUT – POZIOM: ⭐⭐☆☆☆

Zapraszam Cię do praktyki jogi, która została zaplanowana specjalnie na gorący letni dzień. Będzie to spokojna praktyka składająca się głównie z pozycji leżących, pasywnych, relaksacyjnych. Mimo iż będzie to spokojna praktyka to zadziała na nas na pewno bardzo głęboko. Popracujemy sobie z biodrami, barkami i okolicą karku.

Do praktyki przygotuj sobie wałek do jogi lub kilka koców, pasek oraz może być przydatna kostka 🙂
 
Działamy! 🙂

Data

mar 30 2024
Zakończone!

Czas

Cały dzień
Kod QR