📌 Praktyka na silne centrum – 75 min – Poziom: ⭐⭐☆☆☆ - Joga u źródeł
joga online

📌 Praktyka na silne centrum – 75 min – Poziom: ⭐⭐☆☆☆

Zapraszam do wspólnej praktyki jogi, która poświęcona jest silnemu centrum, czyli mięśniom grzbietu oraz mięśniom brzucha i pomimo na pozór ciężkiego tematu, będzie ona raczej dostosowana do osób początkujących.
Do praktyki przygotuj:
-dwa paski,
-kostkę
-koc.
 Zaczynamy:-)
  • 00

    dni

  • 00

    godzin

  • 00

    minut

  • 00

    sekund

Data

paź 23 2026

Czas

Cały dzień

Następne wydarzenie

Kod QR