📌 Praktyka pozycji skrętnych i skłonów – 60 minut – Poziom: ⭐⭐☆☆☆ Zapraszam Cię do praktyki pozycji skrętnych, które dziś wykonamy w wielu różnych wariantach, np. siedzących, kucznych, stojących czy leżących. Przygotuj sobie do praktyki : – krzesło, – pasek, – kostkę, – koce do siedzenia. Zaczynamy + Dodaj do Google Calendar + iCal / Outlook export Data maj 22 2026 Czas Cały dzień Następne wydarzenie 🍀 KURS OD PODSTAW – LEKCJA NR 3 – POZYCJE SIEDZĄCE – YOU TUBE – FREE Data maj 24 2026 Czas 08:00 - 11:00 Poleć to wydarzenie