📌 Praktyka pozycji skrętnych i skłonów – 60 minut – Poziom: ⭐⭐☆☆☆ Zapraszam Cię do praktyki pozycji skrętnych, które dziś wykonamy w wielu różnych wariantach, np. siedzących, kucznych, stojących czy leżących. Przygotuj sobie do praktyki : – krzesło, – pasek, – kostkę, – koce do siedzenia. Zaczynamy + Dodaj do Google Calendar + iCal / Outlook export 00 dni 00 godzin 00 minut 00 sekund Data maj 22 2026 Czas Cały dzień Poleć to wydarzenie