📌 PRAKTYKA SILNE CENTRUM + SKRĘTY - 60 MINUT - Poziom: ⭐⭐⭐⭐☆ - Joga u źródeł

📌 PRAKTYKA SILNE CENTRUM + SKRĘTY – 60 MINUT – Poziom: ⭐⭐⭐⭐☆

Zapraszam do praktyki pozycji skrętnych. Ta praktyka będzie trochę intensywniejsza i wymaga będzie od nas mocnej pracy mięśni brzucha, Będziemy je wzmacniać, rozciągać i relaksować. Podczas zajęć wykonamy pozycje stojące, siedzące i trochę leżących.Użyteczne będą na koc i kostka. Miłej praktyki 🙂

Data

sty 27 2024
Zakończone!

Czas

Cały dzień
Kod QR