📌 Praktyka wyprostów barków, kręgosłupa i bioder – 65 minut – Poziom: ⭐⭐☆☆☆

Name: 📌 Praktyka wyprostów barków, kręgosłupa i bioder – 65 minut – Poziom: ⭐⭐☆☆☆
Start: 2026-12-02
End: 2026-12-02

Zapraszam Cię do wspólnej praktyki. Dziś skupimy się na pozycjach aktywujących nasz układ nerwowy, wykonamy proste wygięcia do tyłu, które angażować będą również nasz barki. Praktyka bęzie spokojna i zajmie nam około 1 godziny. Przygotuj sobie:

koc,

pasek

matę.

Zaczynamy

00
dni
00
godzin
00
minut
00
sekund

Data

gru 02 2026

Czas

Cały dzień

Następne wystąpienie

Przejdź do strony wystąpienia
Data

gru 02 2027
Czas

Cały dzień

Dodaj komentarz

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

kim jesteśmy >

Praktykuj w STUDIO JOGI ONLINE.

SPRAWDŹ KURSY.

SPOTYKAJMY SIĘ PODCZAS WYJAZDÓW Z JOGĄ.

Zapraszamy do naszej społeczności, wzajemnego wsparcia i motywacji. Korzystaj z wiedzy, zajęć jogi, kursów i wskazówek.

kontakt >

Joga U Źródeł

+48 510 072 053 Adam

jogauzrodel@gmail.com

Adam Ślęczek – Joga U Źródeł
Norwida 8
57-350 Kudowa-Zdrój

NUMER KONTA
36 1090 2327 0000 0001 3140 6617

NIP: 8831858741

Na skróty >

kim jesteśmy >

Tworzymy internetowe studio jogi dostępne dla każdego i każdym momencie.

Zapraszamy do naszej społeczności, wzajemnego wsparcia i motywacji!

Korzystaj z naszej wiedzy, zajęć jogi, kursów i wskazówek

Nasza siedziba mieści się w Kudowie-Zdrój

kontakt >

Joga U Źródeł

+48 510 072 053 Adam

kontakt@jogauzrodel.pl

Adam Ślęczek – Joga U Źródeł
1 Maja 18/5
57-350 Kudowa-Zdrój

NIP: 8831858741

📌 Praktyka wyprostów barków, kręgosłupa i bioder – 65 minut – Poziom: ⭐⭐☆☆☆

Data

Czas

Następne wystąpienie

Data

Czas

Poleć to wydarzenie

Dodaj komentarz

kim jesteśmy >

kontakt >

Na skróty >

kim jesteśmy >

kontakt >

Na skróty >