📌 Praktyka wzmacniająca ramiona, brzuch i plecy w skłonach – 65 minut – Poziom: ⭐⭐⭐☆☆

Name: 📌 Praktyka wzmacniająca ramiona, brzuch i plecy w skłonach – 65 minut – Poziom: ⭐⭐⭐☆☆
Start: 2026-11-01
End: 2026-11-01

Zapraszam do wspólnej praktyki, której tematem przewodnim będzie siła i wzmacnianie ramion, barków, mięśni brzucha oraz pleców. Asany, które będą wymagały wiele siły będą miały swoje łagodniejsze wersje.

Do praktyki przygotuj sobie:

2 kostki,

3 koce,

pasek.

Do dzieła

00
dni
00
godzin
00
minut
00
sekund

Data

lis 01 2026

Czas

Cały dzień

Dodaj komentarz

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

kim jesteśmy >

Praktykuj w STUDIO JOGI ONLINE.

SPRAWDŹ KURSY.

SPOTYKAJMY SIĘ PODCZAS WYJAZDÓW Z JOGĄ.

Zapraszamy do naszej społeczności, wzajemnego wsparcia i motywacji. Korzystaj z wiedzy, zajęć jogi, kursów i wskazówek.

kontakt >

Joga U Źródeł

+48 510 072 053 Adam

jogauzrodel@gmail.com

Adam Ślęczek – Joga U Źródeł
Norwida 8
57-350 Kudowa-Zdrój

NUMER KONTA
36 1090 2327 0000 0001 3140 6617

NIP: 8831858741

Na skróty >

kim jesteśmy >

Tworzymy internetowe studio jogi dostępne dla każdego i każdym momencie.

Zapraszamy do naszej społeczności, wzajemnego wsparcia i motywacji!

Korzystaj z naszej wiedzy, zajęć jogi, kursów i wskazówek

Nasza siedziba mieści się w Kudowie-Zdrój

kontakt >

Joga U Źródeł

+48 510 072 053 Adam

kontakt@jogauzrodel.pl

Adam Ślęczek – Joga U Źródeł
1 Maja 18/5
57-350 Kudowa-Zdrój

NIP: 8831858741

📌 Praktyka wzmacniająca ramiona, brzuch i plecy w skłonach – 65 minut – Poziom: ⭐⭐⭐☆☆

Data

Czas

Poleć to wydarzenie

Dodaj komentarz

kim jesteśmy >

kontakt >

Na skróty >

kim jesteśmy >

kontakt >

Na skróty >