📌 PRZYWITAJ DZIEŃ JOGĄ – PLATFORMA – 26 MINUT –
Czy to będzie dobry dzień? To zależy od Ciebie:-) a jeśli skorzystasz z tej krótkiej sekwencji aby rozruszać ciało przed wyzwaniami, będzie na pewno łatwiej. Przygotuj się na dość dynamiczną vinyasę, potrzebny będzie koc, może przydać się kostka – zaczynamy!:)
