📌 Rozciąganie tyłów nóg w głębokich skłonach – 65 minut – Poziom:⭐⭐☆☆☆
Dziś praktyka poświęcona będziesz sztywności tyłów nóg oraz placów. Wykonamy wiele pozycji z głębokim skłonem w różnych kierunkach. Twój kręgosłup mocno będzie się rozciągał. Dobre samopoczucie gwarantowane