📌JOGICZNE BRZUCHY NA SILNE CENTRUM - PLATFORMA - 15 MIN - Joga u źródeł

📌JOGICZNE BRZUCHY NA SILNE CENTRUM – PLATFORMA – 15 MIN

Dziś sesja na silne centrum (CORE).
Głównie ćwiczenia na brzuch.
Sesja nie jest przeznaczona na czas menstruacji.
Mocne brzuch i plecy są jak rusztowanie dla naszego kręgosłupa, dlatego warto zadbać o ich siłę i elastyczność
Powodzenia 🙂

Data

lip 22 2024
Zakończone!

Czas

Cały dzień
Kod QR