Zapraszam Cię na wyjątkowo miękką – powięziową praktykę.
PRZYGOTUJ:
Część pokazywanych ćwiczeń zapewne już znasz, ale mam nadzieję kilkoma z nich Cię zaskoczyć, ponieważ wykorzystuję techniki Somayog.
SOMAYOG jest połączeniem współczesnych technik terapeutycznych z jogą klasyczną.