📌Poranny rozruch - Miękka Praktyka Powięziowa - 15 minut - Joga u źródeł

📌Poranny rozruch – Miękka Praktyka Powięziowa – 15 minut

Zapraszam Cię na wyjątkowo miękką – powięziową praktykę.

PRZYGOTUJ:

  • koc dla komfortu.

 

Część pokazywanych ćwiczeń zapewne już znasz, ale mam nadzieję kilkoma z nich Cię zaskoczyć, ponieważ wykorzystuję techniki Somayog.

SOMAYOG jest połączeniem współczesnych technik terapeutycznych z jogą klasyczną.

EFEKT, który uzyskasz dzięki tej praktyce – rozmiękczone, rozluźnione ciało.

Zaczynamy!

Wydarzenie zostało zakończone.

Data

paź 27 2025
Zakończone!

Czas

Cały dzień

Następne wydarzenie

Kod QR