📌POZYCJE SKRĘTNE – PASRŚVA KROUNCHASANA cz.2 - 70 MINUT – POZIOM: ⭐⭐⭐☆☆ - Joga u źródeł
studio jogi online

📌POZYCJE SKRĘTNE – PASRŚVA KROUNCHASANA cz.2 – 70 MINUT – POZIOM: ⭐⭐⭐☆☆

Zapraszam Cię do wspólnej praktyki pozycji skrętnych, które przerabiamy w tym tygodniu. Naszą pozycją w tle jest parśva krounchasana, czyli skrętna pozycja czapli. Na koniec wykonamy prostą pranajamę.
Do praktyki przygotuj sobie:
  • pasek,
  • kostkę,
  • koce do świecy,
  • krzesło.
 
  • 00

    dni

  • 00

    godzin

  • 00

    minut

  • 00

    sekund

Data

maj 19 2027

Czas

Cały dzień

Następne wystąpienie

Kod QR