📌POZYCJE STOJĄCE – WOJOWNIK III – PLATFORMA – 60 MIN Poziom ⭐⭐⭐⭐☆ - Joga u źródeł

📌POZYCJE STOJĄCE – WOJOWNIK III – PLATFORMA – 60 MIN Poziom ⭐⭐⭐⭐☆

Zapraszam do wspólnej praktyki pozycji stojących. Naszą pozycją w tle będzie pozycje wojownika III czyli virabhadrasana III.

Na koniec zajęć zrobimy dłuższy relaks z elementami treningu autogennego Schultza.

Przygotuj sobie pomoce:

-krzesło

-2 kostki

-3 koce do świecy.

Owocnej praktyki 🙂

Data

kwi 25 2023
Zakończone!

Czas

Cały dzień
Kod QR