📌`PRAKTYKA NA WZMOCNIENIE STAWÓW – NR.2 – PLATFORMA- 70 MIN Poziom: ⭐⭐⭐☆☆
Zapraszam do wspólnej praktyki jogi. Ta praktyka poświęcona będzie pracy ze stawami i zwrócimy na nie szczególną uwagę.
Do tej praktyki przygotuj sobie kostkę, pasek, koc oraz krzesło, którego użyjemy na koniec.
Zaczynamy 🙂