📌WSZECHSTRONNA PRAKTYKA I RELAKS PROWADZONY – STUDIO JOGI ONLINE- 75 MINUT – POZIOM: ⭐⭐⭐☆☆
Zapraszam Cię do wspólnej praktyki, która stanowić będzie całościowy trening całego ciała. Skupimy się na budowaniu siły, elastyczności, równowagi oraz rozluźnienia.
Do praktyki przygotuj sobie:
- koce do świecy,
- kostkę,
- pasek.
- ok 75 minut dla siebie 😉
Zaczynamy!