馃數 Dynamicznie i statycznie + relaks z misami tybeta艅skimi – 70 miunut
Praktyka na dzi艣 b臋dzie jakby podzielona na dwie cz臋艣ci: pierwsza b臋dzie dynamiczna z powstaniami s艂o艅ca, a druga bardziej statyczna z wykorzystaniem krzes艂a聽
Przygotuj do praktyki krzes艂o, koc, pasek i kostk臋.
Ta strona korzysta z ciasteczek aby 艣wiadczy膰 us艂ugi na najwy偶szym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, 偶e zgadzasz si臋 na ich u偶ycie.ZgodaPolityka prywatno艣ci