🔵 ENERGETYZUJĄCA PRAKTYKA – grupa na FB – 70 minut
Zapraszam do wspólnej praktyki. energetyzującej, w której wykonamy wiele pozycji wzmacniających nasze barki. Pojawi się kilka niestandardowych asan 😉 Przygotuj sobie minimalną ilość pomocy, czyli:
- 1 koc,
- 1 pasek.
- mata 😉
Owocnej praktyki 🙂