🔵 Joga dla bioder, – grupa na FB – 85 minut
Dziś kolejny dzień z praktyką z obszarem bioder, będziemy się wzmacniać i rozciągać, popracujemy nad otwieraniem bioder. Przed nami pozycje stojące, kuczne, siedzące i leżące. Owocnej praktyki 🙂
Dziś kolejny dzień z praktyką z obszarem bioder, będziemy się wzmacniać i rozciągać, popracujemy nad otwieraniem bioder. Przed nami pozycje stojące, kuczne, siedzące i leżące. Owocnej praktyki 🙂