🔵 Joga dla bioder terapia i wzmocnienie – grupa na FB – 65 minut - Joga u źródeł

🔵 Joga dla bioder terapia i wzmocnienie – grupa na FB – 65 minut

Zapraszam Cię do wspólnej praktyki, która rozpocznie cykl pracy z biodrami. Dziś będą głównie pozycje terapeutyczne, ale będzie tez kilka pozycji wzmacniających.

Do praktyki przygotuj sobie dzisiaj :

  • kostkę,
  • pasek
  • koce
  • krzesło  do ostatniej pozycji.

Miłej praktyki 🙂

  • 00

    dni

  • 00

    godzin

  • 00

    minut

  • 00

    sekund

Data

wrz 30 2023

Czas

Cały dzień
Kod QR