🔵 Krótka dynamiczna viniasa – grupa na FB – 20 minut - Joga u źródeł

🔵 Krótka dynamiczna viniasa – grupa na FB – 20 minut

Przygotuj się na dynamiczną vinyasę, czyli praktykę jogi, w której płynnie będziemy przechodzić z jednej pozycji do drugiej. W tej praktyce znajdą się podstawowe pozycje stojące, balansowe oraz skręty, ale zrobione w nieco innej, vinyasowej odsłonie.
Przygotuje sobie kostkę, jeśli jej potrzebujesz i zaczynamy 🙂
Miłej praktyki 🙂

Data

kwi 01 2024
Zakończone!

Czas

Cały dzień
Kod QR