🔵 Krótka praktyka na poranny rozruch - grupa na FB – 17 minut - Joga u źródeł

🔵 Krótka praktyka na poranny rozruch – grupa na FB – 17 minut

Zapraszam do wspólnej praktyki jogi na poranny rozruch 🙂
Zrobimy kilka skrętów w pozycjach stojących, siedzących oraz świecę na zakończenie.
Przygotuj sobie niezbędne pomoce ( koce do świecy, kostkę i pasek).
Zaczynamy 😃

Data

lis 18 2024
Zakończone!

Czas

Cały dzień
Kod QR