馃數 Paschimottanasana- uk艂on w stron臋 cia艂a cz.2 + mudra – grupa na FB – 70 min Na dzisiejszej praktyce pojawi膮 si臋 pozycje z krzes艂em. Ko艅c贸wka praktyki b臋dzie pasywna i relaksowa, z u偶yciem podp贸r. Dzi艣 te偶 mudra ZIEMI聽 Przygotuj do praktyki krzes艂o, koc, pasek i kostk臋. ZACZYNAMY + Dodaj do Google Calendar + iCal / Outlook export Data sty 13 2024 Zako艅czone! Czas Ca艂y dzie艅 Pole膰 to wydarzenie