馃數 Paschimottanasana- uk艂on w stron臋 cia艂a cz.2 + mudra - grupa na FB - 70 min - Joga u 藕róde艂

馃數 Paschimottanasana- uk艂on w stron臋 cia艂a cz.2 + mudra – grupa na FB – 70 min

Na dzisiejszej praktyce pojawi膮 si臋 pozycje z krzes艂em. Ko艅c贸wka praktyki b臋dzie pasywna i relaksowa, z u偶yciem podp贸r. Dzi艣 te偶 mudra ZIEMI聽馃寧
鉁旓笍Przygotuj do praktyki krzes艂o, koc, pasek i kostk臋.
ZACZYNAMY馃榾

Data

sty 13 2024
Zako艅czone!

Czas

Ca艂y dzie艅
Kod QR