🔵 Poranny rozruch dla zdrowego kręgosłupa – grupa na FB – 15 minut
Zapraszam do wspólnej praktyki jogi! Podczas tej krótkiej (15 minut) sekwencji poruszymy przykemnie nasz kęgosłup robiąc głównie skręty i wygięcia do tyłu. Na koniec zrobimy kilka powitań słońca.
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaPolityka prywatności