馃數 PORANNY ROZRUCH - troch臋 kruka, troch臋 艣wiecy - grupa na FB - 20 minut - Joga u 藕róde艂

馃數 PORANNY ROZRUCH – troch臋 kruka, troch臋 艣wiecy – grupa na FB – 20 minut

Zapraszam do wsp贸lnej praktyki jogi na poranny rozruch. Podczas tej praktyki wykonamy g艂贸wnie pozycje siedz膮ce i balansowe. Najwi臋kszej pracy oddane b臋d膮 biodra i barki.
PRzygotuj sobie koc do siedzenie oraz dodatkowe koce na ko艅cow膮 pozycj臋 艣wiecy.
Zaczynamy聽馃檪
呕ycz臋 Ci pi臋knego dnia!

Data

wrz 18 2023
Zako艅czone!

Czas

Ca艂y dzie艅
Kod QR