🔵 Poranny rozruch wieczorową porą – grupa na fb – 20 minut
Witajcie wieczorową porą na praktyce na poranny rozruch 
Przed nami 22 minuty konkretnej praktyki asan z użyciem krzesła.
Ta niepozorna sesja dostarczy Ci mnóstwa wrażeń, zwłaszcza w bokach ciała, nogach i biodrach 
niechaj będą to dobre doznania
niechaj będą to dobre doznania Przygotuj sobie krzesło, pasek, koc oraz kostkę.
Zaczynamy! Udanego dnia
