🔵 Posadzony kąt - pozycje siedzące + mudra - grupa na FB - 70 min - Joga u źródeł

🔵 Posadzony kąt – pozycje siedzące + mudra – grupa na FB – 70 min

Kontynuujemy pracę w kierunku naszego siadu. Praktykę rozpoczniemy spokojnie, w jej środku popracujemy bardziej intensywnie, by na końcu ponownie zwolnić. Dziś będziemy pracować z mudrą życia 👌🤌☝️
✔️Przygotuj do praktyki 3 koce, pasek i kostkę.
ZACZYNAMY😀

Data

sty 09 2024
Zakończone!

Czas

Cały dzień
Kod QR