🔵 Pozycje siedzące - padmasana (kwiat lotos) + relaksacja z dźwiękami- grupa na FB – 75 min - Joga u źródeł

🔵 Pozycje siedzące – padmasana (kwiat lotos) + relaksacja z dźwiękami- grupa na FB – 75 min

Zapraszam na sesję poświęconą pracy w kierunku pozycji kwiatu lotosu. Ta zaawansowana pozycja wymaga od nas długiego przygotowania. Pozycje staje się bezpieczna dopiero w momencie, kiedy robimy ją swobodnie.
Do tej praktyki przygotuj koce, kostki i pasek.
ZACZYNAMY😀

Data

lut 24 2024
Zakończone!

Czas

08:00 - 18:00
Kod QR