🔵 PRAKTYKA DLA CAŁEGO CIAŁA – GRUPA NA FB - 65 MINUT - Joga u źródeł

🔵 PRAKTYKA DLA CAŁEGO CIAŁA – GRUPA NA FB – 65 MINUT

Zapraszam Cię do wspólnej praktyki, która dziś została przygotowana tak aby poruszyć całe nasze ciało. Wykonamy głównie pozycje balansowe, siedzące, leżące oraz wygięcia do tyłu. Do praktyki przygotuj sobie:

  • 3 koce do świecy,
  • pasek,
  • kostkę.

Zaczynamy 🙂

Data

cze 06 2024
Zakończone!

Czas

Cały dzień
Kod QR