馃數 praktyka na KOLANA, D艁ONIE, NADGARSTKI I SZYJ臉 - grupa na fb- 75 minut - Joga u 藕róde艂

馃數 praktyka na KOLANA, D艁ONIE, NADGARSTKI I SZYJ臉 – grupa na fb- 75 minut

Dzi艣 praktyka na ca艂e cia艂o, zawieraj膮ca warianty terapeutyczne. Szczeg贸ln膮 uwag臋 b臋dziemy zwraca膰 na obszary cia艂a z tego tygodnia tematycznego, jak budowa膰 pozycj臋, jak prawid艂owo ustawia膰 kolana, stopy, d艂onie i szyj臋 w pozycjach. Poka偶emy bezpieczne warianty聽馃檶

Data

pa藕 14 2023
Zako艅czone!

Czas

Ca艂y dzie艅
Kod QR