🔵 Praktyka poruszająca ciało we wszystkich kierunkach – grupa na FB – 15 minut
Zapraszam Was do wspólnej praktyki jogi na poranny rozruch 
Dzisiaj praktykę zaczniemy od pozycji leżących i mimo dość krótkiego czasu jej trwania, będzie to praktyka poruszająca ciało we wszystkich kierunkach, idealnie na poranny rozruch
Dzisiaj praktykę zaczniemy od pozycji leżących i mimo dość krótkiego czasu jej trwania, będzie to praktyka poruszająca ciało we wszystkich kierunkach, idealnie na poranny rozruch Przygotuj sobie koc i pasek.
Zaczynamy!
Życzę Ci pięknego dnia
