🔵 Relaksacje w odprężeniu - grupa na FB - 65 min - Joga u źródeł

🔵 Relaksacje w odprężeniu – grupa na FB – 65 min

Zapraszam do wspólnej praktyki jogi. Sekwencja poświęcona będzie głównie pozycjom relaksacyjnym. Zajęcia będą bardzo spokojne, ale będzie wiele pozycji w rozciąganiu odprężonym oraz kilka wygięć do tyłu.

Do praktyki przygotuj sobie pasek, koce oraz kostkę.

Zaczynamy:)

Data

sie 22 2023
Zakończone!

Czas

Cały dzień
Kod QR