馃數 Relaksacje w odpr臋偶eniu - grupa na FB - 65 min - Joga u 藕róde艂

馃數 Relaksacje w odpr臋偶eniu – grupa na FB – 65 min

Zapraszam do wsp贸lnej praktyki jogi. Sekwencja po艣wi臋cona b臋dzie g艂贸wnie pozycjom relaksacyjnym. Zaj臋cia b臋d膮 bardzo spokojne, ale b臋dzie wiele pozycji w rozci膮ganiu odpr臋偶onym oraz kilka wygi臋膰 do ty艂u.

Do praktyki przygotuj sobie pasek, koce oraz kostk臋.

Zaczynamy:)

Data

sie 22 2023
Zako艅czone!

Czas

Ca艂y dzie艅
Kod QR