Jeśli potrzebujesz załadować się pozytywną energią, zapraszam na matę
Wygięcia poprawiają nastrój i dodają energii, a przed nami praktyka dla całego ciała, nastrajająca nas pozytywnie na nadchodzącą powoli jesień 🙂
Przygotuj sobie:
– koce pod kolana i do świecy,
-kostka,
-pasek.
Zaczynamy 🙂 Miłej praktyki 🙂