馃數 Ulga dla kr臋gos艂upa - grupa na FB - 20 minut - Joga u 藕róde艂

馃數 Ulga dla kr臋gos艂upa – grupa na FB – 20 minut

Dzie艅 dobry, dzie艅 dobry!
Mam dla Ciebie kr贸tk膮 sekwencj臋 z pozycjami stoj膮cymi oraz takimi, kt贸re przynios膮 ulg臋 dla kr臋gos艂upa, a tak偶e pomog膮 biodrom je艣li czeka Ci臋 siedz膮cy dzie艅 w pracy聽馃槉
Przygotuj kostk臋, pasek i koc.
Pi臋knego i efektywnego dnia聽馃檪

Data

wrz 30 2024
Zako艅czone!

Czas

Ca艂y dzie艅
Kod QR