🔵 Urdhva dhanurasana – w kierunku mostka – zajęcia 2 + mudra – grupa na FB – 75 min
Dziś zapraszam Cię na kontynuację pracy w wygięciach, zaczniemy od pozycji siedzących i klęczących, a dla osób, które będą mogły dziś próba mostka

Na zakończenie mudra spełniająca życzenia



Przygotuj do praktyki koc, pasek i kostkę.
ZACZYNAMY

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.