Zapraszam do wsp贸lnej praktyki wygi臋膰 do ty艂u. W tym tygodniu nasza pozycj膮 w tle b臋dzie PIES Z G艁OW膭 W G脫R臉. Nasze sekwencje b臋dziemy budowa膰 wok贸艂 tej pozycji, ucz膮c si臋 i do艣wiadczaj膮c dobrodziejstwa tej pozycji.
Przygotuj sobie kostk臋 i koce do siedzenia.
呕ycz臋 Ci mi艂ej praktyki聽