Zapraszam Cię do praktyki jogi, która kładzie nacisk na pracę z obręczą barkową. Będzie to praktyka na poziomie średniozaawansowanym, ale tak jak zwykle zaproponuje Ci każdorazowo alternatywną, łatwiejszą wersję trudniejszych pozycji.
Przygotuj sobie koce do świecy.
Działamy!