🔵 VRKSASANA – POZYCJA DRZEWA – ZAJĘCIA Z KRZESŁEM - CZ.1 - GRUPA NA FB – 65 MINUT - Joga u źródeł

🔵 VRKSASANA – POZYCJA DRZEWA – ZAJĘCIA Z KRZESŁEM – CZ.1 – GRUPA NA FB – 65 MINUT

Zapraszam do wspólnej praktyki pozycji z grupy balansowych. Ze względu na wysoką temperaturę – do tej praktyki użyjemy sobie krzesła w celu odciążenia naszych asan. Podczas tych zajęć wykonamy sporo pozycji skrętnych, skłonów, balansów. Nie będzie to jednak typowa praktyka pozycji balansowych.
Przygotuj sobie kostkę i koc, pasek oraz krzesło.
Zaczynamy 🙂
  • 00

    dni

  • 00

    godzin

  • 00

    minut

  • 00

    sekund

Data

lip 20 2024

Czas

Cały dzień
Kod QR